캘거리 한인사회복지센터(KSSC)가 캘거리 재단(Calgary Foundation)의 지원을 받아 운영하는 시니어 프로그램 ‘Go, Silver!’ 가 지난 9월 8일(화) SCA 커뮤니티 센터에서 첫 수업을 열었다.

이날 오전에는 ‘아크릴 미술 교실(Art Class)’ 이 진행됐다. 참가자들은 캔버스 작업과 기본적인 붓터치를 익힌 뒤 본격적인 작품 활동에 들어갔다. 서로의 작업 과정을 살펴보고 이야기를 나누며, 차분하고 편안한 분위기 속에서 첫 수업을 마무리했다.

오후에는 ‘Let’s Move! 건강 운동 교실’ 이 이어졌다. 시니어들의 신체 특성을 고려한 스트레칭과 줌바 동작을 중심으로 가벼운 유산소 운동과 근력 운동이 진행됐다. 참가자들은 전문 강사의 지도에 따라 무리 없이 동작을 따라 하며 몸을 움직이고 일상의 활력을 되찾는 시간을 가졌다.

이번 ‘Go, Silver!’ 프로그램은 기존에 여름철 한시적으로 운영되던 시니어 프로그램을 확대해, 가을학기와 내년 봄학기까지 연장 운영한다. 센터는 향후 이를 연중 지속되는 시니어 프로그램으로 발전시킨다는 계획이다.
센터는 프로그램을 통해 지역 시니어들의 신체 건강 관리뿐 아니라 정서적 교류와 사회적 소통을 지원하고, 이민사회에서 시니어들이 함께 배우고 교류할 수 있는 지속적인 소통의 장을 마련해 나갈 예정이다.

한인사회복지센터 관계자는 “첫 수업부터 많은 시니어분들이 적극적으로 참여해 주셨다”며 “기존의 한시적인 프로그램을 연중 프로그램으로 확대해 나가는 만큼, 앞으로도 동포들의 일상에 실질적인 도움이 되는 복지 프로그램과 소통의 장을 지속적으로 만들어 나가겠다”고 밝혔다.

센터의 주요 사업 및 프로그램에 대한 자세한 사항은 한인사회복지센터 사무국(587-374-5313, info@kssc.org)을 통해 확인할 수 있다. (기사 제공 : 복지센터)