엘린 필라테스는 알버타 최초의 한인 필라테스 스튜디오로, 캘거리에서 1:1 개인 레슨부터 2:1 듀오, 5:1 소규모 그룹 클래스까지 세심하고 전문적인 수업을 제공합니다. 회원님 한 분 한 분의 체형과 컨디션에 맞춘 맞춤형 큐잉과 자세 교정을 통해 보다 안전하고 효과적인 움직임을 경험하실 수 있는 따뜻한 분위기의 프라이빗 스튜디오입니다.

22년 경력의 체육전공 전문트레이너와 국가대표 출신의 체육전공 트레이너. 퍼스널트레이닝(근력향상,재활치료,체중감량), 요가,TRX,짐볼&밴드, 시니어클래스, 키즈클래스 등 다양한 프로그램으로 효과적인 운동하실수 있도록 노력하겠습니다.

16년 요가 경력, 캐나다 ERYT 500, 인도 500 요가 자격증 수료, 임신출산 요가 자격증 수료

요가가 운동이 될까하는 반신반의하는 마음으로 처음 시작했었습니다. 근데 엄청난 운동이 되더라구요…! 단 1분 1초도 수업 시간을 그냥 흘려보내시지 않고 선생님의 열정을 저희에게 불태우시는..?칼로리도 같이 타고 근육도 조금씩 생기고.. 할 때는 힘들어 죽을 거 같은데 끝나고 나면 상쾌하고 오늘 하루 열심히 살았다! 하는 기분도 듭니다!? 무엇보다 처음에 안되던 동작들이 그리고 앞으로도 안될 거 같았던 동작들이 어느순간 되기 시작하고 살도 빠지고 자세도 많이 교정이 되었고 정말 안 할 이유가 없는 수업이라고 확신할 수 있습니다…! 운동 레슨을 받으신 분들은 아시겠지만 선생님이 정말 중요합니다. 어떤 마음으로 어떻게 수업을 운영하는지가 저는 가장 중요하다고 생각하는데 회원 한 분 한 분 고려하시면서 수업을 진행하시고 무엇보다 선생님이 요가를 너무 사랑하시고 그거를 회원들에게 전파?하시려고 하시는 열정이 대단하십니다!? 혹시 운동을 고민하신다..! 요가가 하고 싶은데 자신이 없다..! 여기로 오십쇼!! 몇 달만 지나 있으면 어느새 요가인이 되어 있으실 겁니다!!?

운동 어렵지 않아요 재밌어요^^(재활 운동, 퍼스널 트레이닝, 피티, PT)

20개월전 교통사고로 목 근육이 아직도 아파서 계속 치료받던중, 체육관에서 역기들때 사고로 다친 머리 뒤 근육이 아파서 의사의 처방전을 받아 황성수님께 PT를 받게 되었어요 그냥 운동할때 머리 안아픈게 목적이었는데 상담을 통해서 강사님이 묻기를 평소 문제 있는것 다 말하라고 해서 등산할때 무릎 이상, 스포츠 부상으로 두번이 다쳐서 좀 불편한 어깨, 불면증등등을 다 말했더니 모두 고칠수 있다고... 그래서 첫날 세션 시작도 전에 상담시간에 어꺠 문제를 그 자리에서 해결해 주었어요. 오늘 두번째 상담에서도 무릎의 문제를 잘 진단해주었구요 그간 운동할때 근육이 아닌 무릎을 쓰니까 무리가 되어 아픈거였다고 설명해주고, 그대로 따라하니 무릎이 안아프더라구요. 정말 신기한 경험을 했어요 꼭 웨이트 트레이닝을 위한 도움이 아니라도 평소 몸이 안좋은 분들께도 꼭 추천드려요..