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재스퍼 국립공원내 Maligne Lake 사진 소개
최근 한국에서 오신 손님들과 재스퍼를 갔다가 약 5년만에 Maligne Lake를 갔었습니다. 그곳에는 약 30명정도가 타는 보트쿠르즈 관광이 있는데 비용은 약 38$(일인당)에 관광은 90분간 하게 됩니다. 보트를 타고 ..
기사 등록일: 2004-08-12
Mistaya Canyon
록키의 비경을 찾아서_11 Mistaya Canyon Lake Louise부터 Jasper까지 약 230km에 달하는 Highway 93번도로인 \'아이스필드 파크웨이\'는 세계에서 두번째로 긴 도로로 매년 전세계에서 500만명의 관광객이 찾는 세계에서 가장 아름..
기사 등록일: 2004-07-31
돌연사 예방 6가지 수칙
1. 빨리 담배를 끊어라 담배는 동맥경화증을 악화해 돌연사에 이르게 하는 주범이다. 동맥경화증을 억제하는 좋은 콜레스테롤(HDL)치를 줄이고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)치와 중성지방치를 늘린다. 혈관수축물질을 분비시켜 혈관경련과 협심상태를 일으킨다. 피떡을 응고시키는 데 관..
기사 등록일: 2004-07-03
'노안' 수술보다 돋보기가 효자
노안은 노화현상이 나타난 눈을 말한다. 때문에 나이들면 누구나 노안을 회피할 수 없다. 젊을 때에는 모양체 근육의 힘이 강하고 수정체가 정상 탄력을 유지하므로 수정체를 잘 조절할 수 있지만, 나이가 들면 모양체 근육의 힘이 약해지고 수정체 탄력도 떨어지게 되는데 이 상태가 노안이기 때..
기사 등록일: 2004-07-03
록키의 비경을 찾아서_7) Banff Castle Mountain
CN드림의 인기코너중 하나인 [록키의 비경을 찾아서]가 지난 여름에 이어 다시 연재됩니다. 과거에는 밴프 시내나 Lake Louise만 돌아보는 분들이 많았으나 이 코너를 통해 록키산의 여러 비경들을 하나하나 접해가는 분들이 크게 늘고 있습니다. 전에..
기사 등록일: 2004-06-06
암 정복 10계명
1계명 : 적을 알라! .스트레스에 과감하게 직면하라. 암연구의 대가가 되라. .모든 진단 및 치료과정에 적극적으로 참여하라. .적절한 의학적 도움을 받는 데 주저하지 말라. 2계명 : 암세포의 보급선을 과감하게 끊어라! .대기오염, 수질오염, 공해물질 과도한 자외선, 방..
기사 등록일: 2004-04-13
민간요법_18) 관절염/신경통
◆ 관절염 아침에 관절이 뻣뻣해지고 뻐근해 움직이기 어렵고, 관절이 붓거나 압박 통증을 느낀다면 관절염을 의심해 봐야 한다. 관절염을 일으키는 원인은 혈청 내에 류머 티즘 인자를 보유하고 있거나, 세균에 감염됐을 때, 스트레스나 과로, 채광이 좋 지 않고 습기가 많은 곳에 오래 있을 ..
기사 등록일: 2004-04-07
민간요법과 한방_17) 감 자
1. 오징어 먹고 체한 데 : 감자를 날로 갈아서 즙을 내어 한 사발씩 마시면 즉효 , 몇 년 전 어떤 유학생이 복수가 차서 혁대도 제대로 메지 못하고 윗도리 양복 단추도 채우지 못할 정도로 배가 부어있어 바지를 손으로 잡고 숨을 몰아쉬면서 친구의 부축을 받으며 저의 한의원에 왔었다..
기사 등록일: 2004-03-30
민간 요법_16) 감기, 설사, 불면증
◆ 파 파는 소화를 돕고 해열제로써 땀을 잘 나게 하며, 뇌세포발달, 식용증진 백내장 예방, 발한, 소염작용 등을 한다. 파는 고기와 생선 등의 좋지 못한 냄새를 없애고, 칼슘, 인, 철분, 비타민 등을 많이 함유하고 있다. 또한 파는 몸을 따뜻하게 해주고, 감기예방에도 효과적이다. ..
기사 등록일: 2004-03-21
민간 요법_15) 단식 요법_4
단식 총 정리 단식이란, 먹는 것을 중단한다는 뜻으로 음식물 섭취를 중단하여 몸과 마음을 깨 끗이 하고 그릇된 식생활을 고쳐 적응력을 높여 주는 본능, 즉 자연적인 힘을 되 찾게 하여 정신 및 육체적인 건강을 얻기 위함에 목적이 있다. 단식 중에는 심신의 활동 에너지를 외부에서 섭취하..
기사 등록일: 2004-03-21
 
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