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봄을 찾아 떠난다_2
세계에서 가장 큰 트럭이 있는 Sparwood 지난주에 소개된 동굴온천에서 다시 남쪽으로 약 15분정도 내려오면 Balfour 선착장이 있으며 이곳에서 배를 타고 Kootenay Bay에 내려 Creston까지 남쪽을 향해 내려가는데 Kootenay Bay에서 Creston까지의 호수를 낀 도로도 또한 일품이다. ..
신문발행일: 2007-04-14
봄을 찾아 떠난다 _ BC주 Nakusp과 동굴온천
올 겨울은 특히나 눈이 자주 내리고 추운 날들이 많더니 4월에 들어서도 좀처럼 봄기운을 느끼기 어렵습니다. 이런때는 봄을 찾아 BC주로 잠시 날아가 보는 것도 좋을 것 같습니다. 이번호에는 ‘여행을 떠나자” 두번째 편으로 봄기운이 가득한 BC주 Nakusp과 동굴온천등을 소개해 드리겠습니..
신문발행일: 2007-04-07
여행을 떠나자_1)장거리 여행의 필수품, 똑똑한 비서 네비게이션(GPS) 소개
낮선 곳에서도 OK, 어디든지 쉽게 찾아간다. 본지에서는 다가오는 여름철 여행시즌을 위하여 6월말까지 앨버타주와 BC주내 좋은 관광명소를 소개하고 미 서부쪽 주요 관광명소들을 소개하고자 한다. 이번호에는 관광지 소개에 앞서 장거리여행에 필수품으로 자리잡아가고 있는 네비게이션..
신문발행일: 2007-04-01
Healthy Diverse Populations _ CHR 실비아 송
Diversity (다양성) 이라고 하면 사람들은 보통 다민족 혹은 다인종을 생각합니다. 저희가 정의하는 Diversity란 사람들 간에 서로 다를 수 있는 모든 특수성과 개별성을 포괄합니다. 이런 ‘다름’으로는 인종뿐 아니라 외모, 성별, 성적 선호, 능력, 사회 경제적인 형편, 종교적인 믿음 ..
신문발행일: 2007-04-01
심장병을 다스리기 위한 가장 중요한 핵심은 식생활 개선_2
글 : 캘거리 태극 한의원 이재훈 원장 지난 호에 이어서 심장병을 예방 치료하는 효능이 있는 먹거리에 대해서 계속하겠습니다. 심장병을 예방한다 하니까 어떤 분이 그럽니다. 음식이 약도 아닌데 치료가 어쩌고 예방이 어쩌고 하는 것이 우습다고. 한방 고전에 보면 ‘식약食藥이 ..
신문발행일: 2006-08-16
심장병 다스리기 위한 가장 중요한 핵심은 식생활 개선
심근 경색과 같은 심혈관 질환은 우리가 일상적으로 먹는 음식과 매우 밀접한 관련이 있습니다. 운동부족보다도 더욱 심각한 것이 과식 및 폭식으로 인한 영양과잉이며 또한 고열량, 고지방, 고단백 식품을 지나치게 많이 섭취하는 것입니다. 그리고 심장병을 가진 사람들 대다수가 식사를 빨리..
신문발행일: 2006-08-16
소아 감기 민간 요법_정기용 한의원
감기로 인해 열이 날때 밀가루 두부팩 : 아이가 감기에 걸려 열이 높을 때 밀가루와 두부를 함께 주무른 다음 가제에 넓게 펴서 이마에 몇 번만 갈아 붙여 주면 쉽게 열을 내릴 수 있다. 해열제를 쓰기 곤란한 임산부에게도 좋은 방법이다. 감기로 코가 막혔다 ..
신문발행일: 2006-07-04
한방의 신비_ 캘거리 정기용 한의원
현재 한의학은 동, 서양을 막론하고 대체의학으로써 예방의학적인 측면을 많이 내포하고 있다. 사실 한의학의 최고(最古)의서인 황제내경에서는 일상생활에서 섭생(음식), 운동 및 정신적 수련 등을 통하여 변화하는 외계 기후 변화에 대한 인체의 적응력을 조절함으로써 질병의 발생을 방지할 ..
신문발행일: 2006-07-04
단식 요법
건강을 유지하는데 가장 경제적이고 효과가 확실한 단식 요법에 대해 지면 관계상 몇 회에 나누어 소개해 드리도록 하겠습니다. 단식요법 1 "단식으로 못 고치는 병은 어떠한 것으로도 고칠 수 없다" - 독일 격언 누구에게나 각자 내부에 존재하는 강력한 치료의 힘이..
신문발행일: 2006-02-21
기침 감기 _ 민간 요법
으시는 분들이 많아 거기에 효과적인 민간요법을 모아 보았습니다. 참고로 한약 처방도 예외로 속효가 있으니 오랫동안 감기로 고생하시는 분은 한의원을 찾아 주시기 바랍니다. 기침에 연근을 갈아서 그 즙을 한잔 정도 뜨거운 물을 붓고 소금 또는 벌꿀을 넣어 뜨거울 때 마신다. 기침이 심..
신문발행일: 2006-02-01
 
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