안녕하세요!
저는 운동을 10년 이상 해왔으며, 한국에서 퍼스널 트레이너로 활동한 경험이 있습니다. 평균 PT 가격보다 합리적인 비용으로 수업을 제공하려 합니다.
-운동 경력 10년+
-한국 PT 트레이너 경력
-100명 이상의 회원 지도 경험
초보자부터 근력 증가, 다이어트까지 맞춤 지도
운동은 무조건 힘들게 하는 것이 아니라, 개인의 목표와 체력에 맞게 꾸준히 할 수 있는 프로그램을 만드는 것이 가장 중요하다고 생각합니다.
이런 분들에게 추천드립니다.
-헬스장을 처음 가는 분
-운동 자세를 제대로 배우고 싶은 분
-체중 감량 및 근육 증가가 목표인 분
-혼자 운동해도 변화가 없었던 분
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I have over 10 years of training experience and previously worked as a Personal Trainer in South Korea. I'm now offering personal training at a more affordable rate than the average PT price.
Experience
• 10+ years of training experience
• Former Personal Trainer in South Korea
• Coached over 100 clients
• Personalized training for beginners, muscle building, and weight loss
I believe fitness isn't about pushing yourself as hard as possible—it's about following a program that matches your goals, fitness level, and lifestyle so you can make consistent, long-term progress.
This program is ideal for people who:
• Are new to the gym
• Want to learn proper exercise technique
• Want to lose weight or build muscle
• Haven't seen results training on their own
The first consultation is completely free with no obligation.
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