다시 한번 무대에 오르는 디킨스의 소설

화려한 무대 장치와 원작 그대로의 스토리 구성으로 따뜻한 감성 자아낼 듯 지난 목요일, 혹한의 날씨 속에서 데니스 간험씨가 각색한 찰스 디킨스의 고전 소설, 크리스마스 캐롤이 맥스 벨 극장에서 선보였다. 앱코 센터 밖은 첫 폭설로 꽁꽁 얼었지만, ..

운전자들이여, 방어운전을 필수로 하자

몇몇의 운전자들은 여전히 운전을 하면서 사고의 위험성을 높이고 있다. 에드먼튼 경찰은 지난 금요일 오전 6시부터 오전 11시경까지 46개의 건물이 교통사고로 피해를 입었고, 부상자가 생긴 2건의 사고와 9건의 뺑소니 사건이 벌어졌다고 전했다. 이는 지난주 목요일에 에드먼튼에서 일어난 ..

빛고을 광주, 예향의 도시 광주_(모국 여행지 소개)

도심의 동쪽을 에워싸고 솟은 무등산은 해발 1187m로 광주의 지산으로 최고봉인 찬왕봉 일대는 수직 절리상의 암석이 석책을 두른 듯 치솟아 장관을 이루고 있다. 무등산하면 옛 궁궐의 진상품 이였던 무등산 수박과 뛰어난 향기를 가진 춘설차는 광주의 또..

의료문제 무료 상담 안내

이민 생활은 에굽을 나오는 유대인들 같이 참 어려운 상황입니다.이런때 캘거리에서 일하는 약사로서 조금이나마 도움이 되고자 이일을 시작합니다.모세의 지팡이처럼 기적을 일으키지는 못하지만, 하나님께서 쓰시기를 기도하며 지팡이라는 이름으로 시작합니다.이민 생활중 언어가 자유롭지 못해서 평소..

멋과 낭만이 가득한 곳 남원_모국 관광지 소개

춘향과 이몽룡이 만나 사랑을 나눴던 곳, 지리산 자락에서 그 맛과 깊이가 형성된 국악과 판소리의 본고장 남원에는 전국 방방곡곡에서 소문난 진짜 원조 추어탕도 있다. 최근 중국등 해외 관광객들도 급증하고 있다는 남원의 주요 볼거리를 정리해 보았다. 광..

혜택 가득한 로얄티 프로그램_카드 한 장의 다양한 혜택, 알고 누려..

누구나 쇼핑을 하면 따라오는 로얄티 프로그램(고객 보상 프로그램)의 각종 혜택들에 관심이 많다. 최근 들어, 그 혜택의 범위는 더 넓어지고 종류는 더 다양해졌다. 카드를 긁는 순간, 고객은 여행에서부터 영화 티켓이나 식사권, 보험 등까지 다양한 방법..

윈터 타이어로 겨울을 안전하게

겨울시즌에 처음으로 눈이 내린 후의 미끌미끌한 눈길운전은 항상 신선한 충격이다. 이를 위해 스스로 준비할 수 있는 것들중에 하나가 윈터 타이어인데, 이를 스스로 준비함으로써 비용과 시간을 줄일 수 있다. 캐네디언 타이어의 보고서에 따르면, 프레어리와..

적절한 크로스컨츄리 스키기어, 스키를 즐길 수 있는 지름길

아직 이렇다 할 만한 양의 눈이 내리지는 않았지만, Whyte Avenue에 위치한 Track ‘N Trail의 벽에는 다양한 색의 스키들이 줄지어 서있고, 눈이 내리면 크로스컨츄리를 하기위해 달려나갈 사람들이 벌써부터 발길을 잇고 있다. 여름에 다양한 야외 운동을 즐기던 사람들이 이제 운동화를 스..

덜 앉고 더 움직이면, 수십억 달러 절감

민간경제연구소 컨퍼런스보드 오브 캐나다는 최근 보고서를 통해 “2015년부터 캐나다 성인 10명 중 1명 정도만 앉아 있는 시간을 줄이고 좀 더 움직인다면 2020년에는 이에 따른 효과가 나타날 것”이라고 주장했다. 컨퍼런스보드는 캐내디언들의 활동량이 지금보다 늘어날 경우, 향후 25..

살을 빼기 위한 10가지 전략

체중 감량에 유독 신경을 쓰게 되는 여름이 지나갔다. 그러나, 몸매 가꾸기에 소홀 해지기 쉬운 여름 이 후 일수록, 체중 조절에 더 주의를 기울일 필요가 있다. 우리는 보통 5파운드에서, 많은면 15파운드까의 지방을 빼내도 견딜 수 있는데, 실제적으로, 몸무게의 5% 정도만 감량해도,..