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당신의 허리 건강하신가요?
일명 러브 핸들이라고도 불리는 허리 주변의 군살들은 귀여운 애칭과는 달리 당신을 위험 질병들-예를 들면 고혈압, 고 콜레스테롤 혈증, 당뇨, 심장 질환 또는 뇌졸중 같은 질병들이 당신을 괴롭힐 수 있다. 통계를 보면 캐나다 성인의 60% 이상이 과체중 또는 비만이라고 한다. 비만일 경..
기사 등록일: 2011-06-24
라면 전문점 Muku를 가다.
한국인과 아주 밀접한 관계를 가진 음식을 꼽을 때, 절대로 빼놓을 수 없는 것이 있다면 라면일 것이다. 면발을 썰지 않고 늘이면서 면발을 만드는 중국 북방의 납면이 일본으로 넘어가 라멘이 되었다는 설이 있는 라면은 우리나라에선 일본에서 건너와 1963년 9월 15일에 출시된 삼양라면으..
기사 등록일: 2011-06-17
십대 청소년들 태닝, 너무 위험해
십대 여자 청소년들에게 태닝 열풍이 불고 있다. 친구들의 구리빛 멋진 피부에 비해 자신의 피부는 너무 창백해 보인다는 이유이다. 그러나, 태닝 살롱의 스탭들은 십대들에게 권유하는 반면 의사들은 십대 청소년들의 태닝을 만류하고 있어 청소년들을 혼란스럽게 하고 있다.업계에 따르면 최근 비..
기사 등록일: 2011-06-17
자전거 살 때는 어떻게?
여름으로 접어들면서 평일 오후나 휴일에 가족까지 친구끼리 자전거를 타는 모습은 일상이다. 자전거를 타면 건강과 상쾌한 기분전환까지 얻을 수 있다.그러나, 이런 즐거움을 얻기 위해 막상 자전거를 구입하려고 하면 옵션과 기능 등 만만치 않은 일이 된다. 모든 구매 결정이 비슷하지만 자전거..
기사 등록일: 2011-06-17
학자금 대출(Student Loan), 파산 신청으로 벗어 날 수 없어
CFS (Canadian Federation of Students)에 따르면 2009년 현재 대학을 졸업한 학생들의 평균 채무가 $26,680에 이르고 있으며 높아지는 이자율 때문에 상환을 포기하는 학생들도 많이 발생하고 있는 상황이라고 한다.현재 학자금 대출을 상환하지 못하는 비율은 12%에서 15% 수..
기사 등록일: 2011-06-17
Spruce Meadows, 승마 경기관람으로 주말을
연중 승마경기가 열리는 Spruce Meadow, 16일부터 19일까지 Continental 경기가 열리며 7월 6일부터는 North American Show Jumping Champion 대회가 개최된다. 승마 경기를 관람할 수 있을 뿐만 아니라 다양한 볼거리가 있어 주말에 가족들과 함께 한 번 들러 볼 만한 곳이다.Show ..
기사 등록일: 2011-06-17
나도 설탕 중독?
현대 사회에서 음식을 먹을 때 설탕을 빼고 먹기란 여간 어려운 게 아니다. 무심코 마시는 음료수들, 담백하다고 생각하고 먹는 간식들에조차 설탕은 숨어 있다. 전문가들은 설탕을 끊는 것은 담배를 끊는 것 또는 그 이상으로 어렵다고 입을 모아 이야기 한다. 우리 인체 내에서 전혀 필요하지..
기사 등록일: 2011-06-17
칼륨, 얼마나 섭취하고 계세요?
최근의 한 연구에 의하면 대다수의 캐나다 국민들의 염분 섭취는 과다한 반면, 칼륨은 충분히 섭취하지 못하는 것으로 드러났다.조사는 대중들로부터 섭취한 식품에 대한 설문 조사와 함께 벤쿠버의 식료품점에서 판매되어지는 930가지의 식품들을 바탕으로 진행되었다. 걸프 대학의 한 실험실에서 ..
기사 등록일: 2011-06-17
아마 씨(flaxseed), 안면 홍조에 도움 안 되는 것으로 밝혀져…
여성의 폐경기 증상의 하나인 안면 홍조를 줄이는데 도움이 된다고 알려졌던 아마 씨(flaxseed)가 최근 발표된 자료에 따르면 도움이 되지 않는 것으로 밝혀졌다. 복합 에스트로겐 같은 호르몬 제들은 유방암에 대한 위험성을 안고 있지만 한 편으론 안면 홍조를 경감시키기 때문에, 소량의 호르몬..
기사 등록일: 2011-06-10
유럽 여행시 유기농 야채 조심
유럽 전역에 ‘오이 공포’가 번지고 있다. 병원성 박테리아에 1000명 이상이 감염된 가운데 스페인산 유기농 오이가 질병 확산 매개체로 지목되고 있기 때문이다. 유럽연합(EU) 질병예방·통제센터는 박테리아 확산으로 최근 독일 북부에서만 400명 이상이 감염된 것으로 보고됐다고 밝혔다...
기사 등록일: 2011-06-03
 
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