이번주 일요일 새벽 시간이 바뀌며 토요일 잠자리 들기전에 바꾸면 됩니다. 매년 서서타임이 시행되고 해제될때 시계 바늘을 어디로 돌려야 할지 헛갈리곤 하는데요.
봄에는 전진(2 -> 3) 가을에는 후진(3 -> 2)한다고 기억해 두면 쉬을듯 합니다.
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미국과 캐나다 등 북미에서 서머타임(일광절약시간)이 12일 새벽 2시를 기해 시작된다. 서머타임으로 이날 새벽 2시가 3시로 바뀌게 되며 11월 첫째 주 일요일인 5일 끝난다.
북미의 경우, 본래 4월 첫째 일요일부터 10월의 마지막 일요일까지 시행됐으나 2007년부터 3주를 늘려 이 지역 주민들은 이른 봄부터 늦가을까지 일년의 3분의2를 서머타임으로 생활하게 됐다.
하와이와 애리조나 등은 서머타임을 시행하지 않고 미국의 일부 지역은 독자적인 시간대를 쓰는 곳도 있다. 유럽의 경우, 매년 3월 마지막 일요일에 시작돼 10월 마지막 일요일에 끝난다. 캐나다중에는 농업이 주산업인 사스캐추완주는 서머타임을 실시하지 않는다.
서머타임은 본래 낮시간이 긴 하절기에 사람들의 활동시간을 늘리고 조명과 연료 등의 절감을 위해 시작됐다. 그러나 시간을 연중 두 차례나 인위적으로 조정하기 때문에 교통사고 및 사망 증가, 수면 질 저하 및 업무 생산성 저하등과 같은 부작용이 많다는 지적도 높다. 특히 최근들어 서머타임의 실효성이 적다는 이유로 폐지여론이 높아지고 있다.
