글 : Catherine Curren RN

산모가 모유 수유를 선택하게되면 아주 좋은 점들이 많이 있기 때문에 많은 산모들이 이런 모유 수유를 선호하고 있습니다. 가장 중요한 것 중에 하나는 산모의 몸에서 나오는 모유는 아기들을 위해 만들어졌다는 것입니다. 유아용 분유뿐만 아니라 어떤 종류의 우유도 모유에 포함된 것과 같은 영양분을 가지고 있지는 않습니다.

사람에게서 만들어진 우유에는 아이가 발육하고 무럭무럭 잘 자라는데 필요한 알맞은 양의 단백질, 탄수화물 그리고 지방이 함유되어 있기 때문에 아이가 소화하기 쉽도록 되어 있습니다. 모유에 함유된 100여 개가 넘는 영양분들이나 다른 요소들은 아이를 위해 아주 좋은 것들입니다.

모유에 함유된 항체들은 아이들에게 호흡기, 장 질환 그리고 피부 질환들을 야기시키는
몇몇의 감염들과 싸울 수 있도록 해줍니다. 모유를 통해서 아이에게 전달되는 다른 항체들은 소아마비와 콕사키 바이러스 같은 감염들로부터 보호해 줍니다.

물론 모유 수유하는 여성에게도 많은 도움이 됩니다. 아이에게 모유 수유를 할 때마다 뇌에서 자궁을 수축하도록 지시합니다. 이러한 수축을 통해 자궁이 임신하기 전 정상 크기로 돌아가게 됩니다.

모유는 항상 깨끗한 공간 안에 보관되어 있고 항상 신선하며 가장 적당한 온도로 아이가 필요로 할 때마다 언제나 수유할 수 있습니다. 모유는 돈이 필요하지 않고 소독할 우유병들이나 또는 유아용 분유를 구입할 필요가 없기 때문에 많은 돈을 절약할 수 있습니다. 아이들은 2년까지 그리고 그 이후에도 모유 수유를 받을 수 있습니다.

모유 수유는 아이가 좋은 턱 위치를 갖도록 도와주고 얼굴 근육 강화에 도움이 됩니다. 또한 아이들의 치아 건강 유지에 도움이 됩니다.

아마도 큰 잇점들 중의 하나로 어머니와 아이의 유대를 들을 수 있습니다. 수유 시간은 어머니에게 하루에 해야 할 모든 일들로부터 휴식을 취할 수 있도록 조용한 시간을 갖게 해 줍니다. 아이들은 어머니의 가슴에서 어머니의 얼굴까지 가장 좋은 거리에서 보게 됩니다. 이것이 아이가 안전하게 느끼고 사랑 받는다고 느낄 수 있도록 도와줍니다.

시간을 가지고 아이가 가장 좋은 음식을 통해 성장할 수 있도록 해 주십시오.

모유 수유가 몸에 자연스러운 것이라는 것을 기억하시고 당신의 아이와의 특별한 시간을 즐기세요.



지역내 자료들(RESOURCES IN THE COMMUNITY)

• www.healthlinkalberta.ca 는 아이의 모유 수유에 관한 정보를 가지고 있고, 또한 이것은 의료진들이 제공하는 “지금부터 출산까지” 에서도 볼 수 있는 같은 모유 수유에 관한 정보입니다.

• 캘거리 헬스 링크 943-LINK(5465)로 전화하시면 24시간 언제나 간호사와 상담하실 수 있고 의료 정보를 제공 받으실 수 있습니다.

• Motherisk (416)813-6780 또는 www.motherisk.org
이곳을 통해 모유 수유 동안에 약을 복용하는 것에 관해 도움을 받으실 수
있습니다.

• a Leche League 242-0277 또는 www.lalecheleague.orgcan
다른 모유 수유하는 어머니들로부터 도움을 받을 수 있습니다.

Best Beginning은 모든 임산부를 위한 무료 서비스로:
- 최저 임금으로 생활하는 사람들
- 임신기간 동안 건강한 선택을 하기 위하여 정보가 필요한 사람들
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